添加日期:2012年6月8日 閱讀:956
**藥草
菊花植物、姜、保哥果、滑榆樹皮、西洋蓍草茶,金印草均有幫助。治發(fā)燒則使用貓薄荷茶灌腸劑及1/4、1/2茶匙的山梗菜酊劑,每3至4小時使用一次,直到燒退。此劑量也適合小孩。
菊花植物及金印草制的酊劑*適合小孩。在液體中滴人8至10滴,每3小時使用-次,直到所有癥狀有消失。
用滑榆樹皮加一份沸水及一份蜂蜜對咳嗽及喉痛很好。配制好后,存入瓶罐中,每3至4小時使用1茶匙。尤加利油也有幫助,滴5滴于熱水浴盆中,或2滴于一杯沸水中,將熱氣吸入。
金印草促進肝功能,以清除感染。它也強化鼻、嘴及喉嚨里的粘膜。服用1-2粒膠囊,一天二次,服用二周。
蒜頭有抗生素作用。它能殺菌,并加速清除感冒癥狀。服用2-3粒蒜頭精膠囊,一天3次。
甘草根茶有麻醉作用,能緩解喉嚨不適及減輕咳嗽。每天喝一杯。若想睡個好覺,可泡一杯蛇麻草茶或擷草茶,它們皆有**的鎮(zhèn)定作用。加1茶匙蜂蜜,效果更好。
保健藥膳
①、三稔煲薺菜
三稔4-5枚,薺菜500克,梢鹽適量。將三稔切開,薺菜洗凈,同煎湯,不加油,加精鹽調(diào)味。1次飲服。
功效清熱,止渴,除煩,抗疲勞,利小便。適用于風(fēng)熱感冒所致的頭痛發(fā)熱,咳嗽痰黃稠,口干舌燥,口鼻氣熱,大便秘結(jié),小便短黃等癥。日常體力勞動或體育活動后肌肉酸痛,服之可透汗解肌,祛除疲勞,恢復(fù)精力。亦用以解酒。
② 、蘿卜姜棗湯
白蘿卜 1個,姜1塊,紅棗3枚,蜂蜜30克。將白蘿卜、姜分別洗凈,晾干,切成薄片待用。取白蘿卜 5片,姜3片,紅棗3枚,置鍋內(nèi),加水1碗,煮沸20分鐘,去渣留湯。*后加入蜂蜜,再煮1沸即可。趁熱代茶頻飲。
功效辛溫解表,止咳化痰。適用于小兒風(fēng)寒感冒、咳嗽、鼻流清涕等癥。
③、蔥白香菜湯
蔥白、香萊各15克。將上2味洗凈,加水煎沸為湯,趁熱頓服。功效解表散寒。適用于外感風(fēng)寒等癥。
④、生姜桑葉湯
生姜3片,冬桑葉9克,西河柳15克。將上3味水煎,代茶飲。
功效疏風(fēng)散熱。適用于小兒風(fēng)熱感冒,發(fā)熱較高,微惡風(fēng)寒,汗出,鼻塞無涕,咽喉腫痛等癥。
藥草茶
⑤ 、姜糖茶
生姜3片,紅糖適量。上2味以開水沖泡。每日1-2劑,不拘時溫服。
功效發(fā)汗解表,溫中和胃。適用于風(fēng)寒感冒,惡寒發(fā)熱,頭痛。咳嗽,尤汗,或惡心,嘔吐,腹脹,胃痛等癥。
⑥、紫蘇葉茶
紫蘇葉16克,紅糖適量。將上藥曬干揉成粗末,沸水沖泡,人糖令溶。代茶頻飲。功效發(fā)散風(fēng)寒。適用于感冒風(fēng)寒初期,鼻塞流涕,胃寒,全身肢節(jié)痛等癥。
⑦、蔥頭姜片茶
蔥頭10克,生姜3克,紅糖適量。將蔥頭、生姜洗凈及切片,與糖同放人沙鍋,加水適量,煎沸10分鐘,取汁趁熱飲用。飲后宜蓋被取微汗。
功效發(fā)汗解表。適用于外感風(fēng)寒,頭痛,畏寒,鼻塞流清涕等癥。
⑧、 三花茶
金銀花15克,菊花10克,茉莉花3克。將金銀花、菊花、茉莉花放人茶杯中,用沸水沖泡,燜泡10-15分鐘即可。代茶飲用。
功效清熱解毒。適用于防治熱毒所致的風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛,癰瘡等。此茶除用于治療外,平素“火氣”盛者,常服有降“火”的作用。
其他療法
按摩療法
用拇指推按頭部膀胱經(jīng)(從攢竹到枕后的天柱穴)10-20遍;用拇指推按膽經(jīng)側(cè)頭部段,即從太陽穴到風(fēng)池穴10-20遍;點按揉摩風(fēng)池、風(fēng)府、天柱、百會、印堂、太陽等穴各1-2分鐘,以出現(xiàn)酸脹感為度。
如果頭痛的厲害,加按揉太陽、百會、四神聰、率谷等各1-2分鐘,以出現(xiàn)酸脹感為度;掐拿合谷10-20次;推按列缺1-2分鐘,以酸麻為度。
如果發(fā)熱溫度較高,可以加按大椎穴1-2分鐘,以酸麻為度;掐按十宣穴各1-2分鐘,以酸麻為度。
如果咳嗽厲害,加按揉太淵、中府、豐隆、風(fēng)門、天突、肺俞各1-2分鐘,以酸麻為度;用掌根推膀胱經(jīng)胸背段10-20次,以出現(xiàn)局部酸脹,皮膚紅熱為度。
如果是體虛感冒者,應(yīng)加按足三里、三陰交、涌泉、人中等穴各1-2分鐘,以酸麻為度。
注意
;几忻暗暮⒆,應(yīng)檢查是否甲狀腺功能出毛病。在小孩早晨起床前,測其肛溫或腋溫。假如在他沒生病時測得低溫,要帶他去看醫(yī)生。同時,過敏癥也可造成感冒頻繁,不妨作一次過敏測試;
危險訊號
假使感冒出現(xiàn)一個或更多下列的癥狀,應(yīng)看醫(yī)生。你的問題可能比普通感冒要嚴(yán)重。
發(fā)燒超過38.3℃持續(xù)**或其他39.4℃以上的發(fā)燒。小孩發(fā)燒,應(yīng)在24小時內(nèi)看醫(yī)生。
任何劇痛(例如耳痛、扁桃腺腫、鼻竇痛、或肺痛、胸痛)。
痰量極多、或痰帶**或舍血絲。
吞咽極度困難。
嚴(yán)重的食欲不振。
氣喘、心慌。
呼吸短促
責(zé)任編輯:劉益宏 www.atm-sprinta.com 2012-6-8 8:36:33
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