小毛病不在有的幾招

添加日期：2012年6月25日 閱讀：605

    2、單指按上顎，止鼻血。
    鼻子出血時(shí)，比“冷水拍額頭”更簡(jiǎn)單有效的止血方法是：?jiǎn)沃赣妹耷蛴昧Π磯嚎谇簧项�凹陷處。南非德班醫(yī)院耳鼻喉**迪斯馬萊斯博士表示，大多數(shù)鼻血出血點(diǎn)都位于隔膜前段，因此按壓口腔上顎可迅速止血。
    3、性幻想，緩內(nèi)急。
    很想小便，卻找不到廁所該怎么辦？**表示，性幻想有助于轉(zhuǎn)移大腦注意力，可臨時(shí)緩解內(nèi)急。
    4、揉耳朵，治喉嚨癢。
    身上某個(gè)地方癢了，抓抓撓撓就能解決。可喉嚨癢怎么辦？**指出，刺激耳朵神經(jīng)，可使喉嚨肌肉產(chǎn)生反射作用。因此喉嚨癢時(shí)就揉揉耳朵。
    5、“舌頭抵上顎，單指壓眉間”治鼻塞。
    **認(rèn)為，用舌頭抵壓上顎，然后用一根手指按壓眉間。這個(gè)動(dòng)作會(huì)讓鼻子犁骨前后活動(dòng)，緩解鼻塞。20秒后鼻子就會(huì)通氣。
    6、冰塊揉虎口，止牙痛。
    加拿大一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，用冰塊揉虎口，可大大減輕牙痛。其原理是，虎口區(qū)神經(jīng)活動(dòng)可刺激大腦疼痛區(qū)域，阻斷面部和手部疼痛信號(hào)。
    7、左側(cè)臥，防胃酸反流。
    紐約胃腸病學(xué)家斯塔波利教授表示，研究表明，胃病患者采用左側(cè)臥姿，可防止胃酸反流。而右側(cè)臥時(shí)，胃部高于食道，反流的幾率較大。
    8、晃晃腦袋，消除手臂麻木。
    久坐或姿勢(shì)不當(dāng)都會(huì)導(dǎo)致手臂麻木。迪斯特法諾博士表示，這與頸部神經(jīng)壓迫關(guān)系極大，左右晃動(dòng)頭部，消除頸部肌肉壓力，可立刻消除麻木感。
    9、左腳著地呼氣護(hù)肝。
    大多數(shù)人對(duì)于跑步中的正確呼吸規(guī)律了解甚少，美國(guó)**指出，左腳落地時(shí)呼氣，可以保護(hù)肝臟。如果右腳落地時(shí)呼氣，則會(huì)加大肝臟壓力，牽扯橫膈膜，進(jìn)而容易導(dǎo)致側(cè)腹痛。
        責(zé)任編輯：劉益宏    www.atm-sprinta.com    2012-6-25 8:59:03

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