治療口臭要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

添加日期：2012年12月17日 閱讀：613

　　口臭的出現(xiàn)總是會使人處于尷尬的環(huán)境中，甚至?xí)�讓人產(chǎn)生自卑的心理。因此一旦發(fā)現(xiàn)了有口臭的現(xiàn)象，就需要及時的接受治療。在治療口臭之前，*好的能找出口臭的原因是什么，這對口臭的治療會更有幫助。
　　首先要找到引起口臭的病因，在去除原發(fā)病的同時，口臭也就隨之消退。在引起口臭的原因中，90%是由于口腔疾患所引起，因此口腔疾病的治療及口腔清潔在口臭的防治中尤顯重要。
　　控制牙周炎，充填齲齒，消除冠周炎癥等，在治療口腔疾病的同時，保持良好的口腔清潔衛(wèi)生，在一定程度上會使口臭有所好轉(zhuǎn)。
　　仔細(xì)刷牙是維護(hù)口腔衛(wèi)生簡單而重要的措施，每天至少刷牙 2 次，尤其是晚上睡覺前。
　　刷牙能減少口腔微生物達(dá)60%左右，建議刷牙的同時要刷舌；如果只漱口而不刷牙，僅能減少巧15%,認(rèn)真漱口也有一定的效果，將清水含在口中，鼓腮含漱，多漱幾次。
　　定期洗牙，及時、有效清除牙面上的食物殘渣、軟垢、菌斑、牙石等，不給細(xì)菌的繁殖創(chuàng)造條件，建議*好每年洗牙 2 次。
　　全身因素引起的口臭比較少見，而且都有其他原發(fā)疾病的癥狀和體征，容易診斷，原發(fā)病得到控制或治好后，口臭就相應(yīng)減輕或消失。
　　養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對于口臭的預(yù)防也是非常重要的，比如在社交活動前，禁食蔥、蒜等刺激性食物，以免給自己的社交帶來不便。
責(zé)任編輯：楊亞楠    www.atm-sprinta.com    2012-12-17 8:51:27

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