一雙靴子讓你穿出三種病

添加日期：2012年12月20日 閱讀：644

　　高跟靴子拇外翻靴子多是高跟兒。嚴(yán)格來(lái)說，拇外翻不是靴子專屬的病，而是高跟鞋族的通病。因?yàn)樾�跟過高，會(huì)使人體重心過分前移，足部壓力改變，容易造成大腳趾的外翻畸形。嚴(yán)重拇外翻需要手術(shù)治療。早期可以通過做自我牽引或借助小工具等做矯正治療。比如有種“拇外翻支具”，因?yàn)橹恍枰归g佩戴就可一點(diǎn)點(diǎn)矯正腳趾，不影響白天生活，在治療中應(yīng)用普遍。
　　高筒靴踝管綜合征腳被稱為人體的第二心臟，對(duì)全身的血液循環(huán)起著重要的作用。靴子筒很高，包裹足部過緊，就會(huì)導(dǎo)致腳背和踝關(guān)節(jié)處的血管、神經(jīng)受到擠壓，易造成足部、踝部和小腿處的部分組織血液循環(huán)不良，足部的腱鞘或神經(jīng)發(fā)炎而產(chǎn)生麻木、疼痛癥狀，這就是踝管綜合征。
　　去除病因，即換上寬松的鞋子之后，這些毛病在1-2周內(nèi)就會(huì)自我恢復(fù)。若癥狀依然存在，建議去醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科做物理治療，比如熱敷、理療等。自己在家也可以做熱敷、按摩等促進(jìn)腿部和足部血液循環(huán)，輔助治療。
　　透氣差足癬由于高筒皮靴透氣性差，行走時(shí)腳部散發(fā)出來(lái)的熱氣等不能及時(shí)發(fā)散，這就給厭氧菌、霉菌的生長(zhǎng)和繁殖提供了“溫床”，從而容易引發(fā)足癬或其他腳部的皮膚病。
　　不得足癬等皮膚病，*重要的是勤換鞋襪、勤洗腳，并保持足部干燥。一旦感染，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇針對(duì)真菌感染的藥膏進(jìn)行涂抹。
　　總的來(lái)說，去除病因，拒絕靴子、選擇寬松合腳的鞋子，是*好的預(yù)防和治好“靴子病”的辦法，但女人天生愛美愛時(shí)尚，很難做到。那么，建議女性在選購(gòu)靴子時(shí)，鞋跟的高度*好保持在3厘米左右，鞋子盡量寬松，別過小或過緊。晚上臨睡前要用熱水洗腳，配合適當(dāng)按摩，也能幫助消除腳部疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防“靴子病”。
責(zé)任編輯：王靜    www.atm-sprinta.com    2012-12-20 18:39:15

文章來(lái)源：