警惕給孩子補充“能量”反倒害了孩子

添加日期：2013年1月7日 閱讀：690

　　不少家長都有類似的經(jīng)歷，當孩子學習一天疲勞時或戶外運動一番后，家長總愛買些功能飲料給孩子補充“能量”。中外營養(yǎng)研究**均表示，這一做法會對孩子的健康十分不利。
　　高咖啡因可導致兒童出現(xiàn)癲癇功能飲料，是指通過調(diào)整飲料中**營養(yǎng)素的成分和含量比例，以適應某些特殊人群營養(yǎng)需要的飲品，包括營養(yǎng)素飲料、運動飲料和其它特殊用途飲料三類。
　　“功能飲料并不擁有任何治療功效，所含的很多成分都在研究之中并且并未受到嚴格管理。很多人并不知道飲料中所含成分具有一定健康危害，這種危害甚至是致命的�！笨Х纫蚴鞘澜缟鲜褂�*普遍的精神藥品，它有成癮性，一旦停用會出現(xiàn)渾身困乏、疲軟等各種戒斷癥狀。雖然其成癮性較弱，戒斷癥狀也不十分嚴重，但人體對藥物會產(chǎn)生耐受性，因而用藥量會不斷增加。當咖啡因的量增加到一定程度時，就不僅作用于大腦皮層，還能直接興奮延髓，引起陣發(fā)性驚厥和震顫，損害肝、胃、腎等重要內(nèi)臟器官，甚至導致服食者的下一代智能低下。
　　研究結果發(fā)現(xiàn)，高咖啡因含量的功能飲料可導致兒童出現(xiàn)癲癇等危險。
　　此外，幾乎所有的功能飲料中都含有糖，消費者在補充營養(yǎng)素的同時，也攝入了大量的糖分和熱量。長期飲用則可能會導致肥胖、糖尿病或其他病癥。一些功能飲料中還含有咖啡因。因此，咖啡因也被列為國家管制的精神藥品。
　　兒童、高血壓患者謹慎引用功能飲料運動醫(yī)學**艾華博士指出，由于一些功能飲料中含有咖啡因等刺激中樞神經(jīng)的成分，對于兒童來講應該慎用。而普通成年人對功能飲料雖然可以不受限制地飲用，但也要注意一些特殊情況。比如運動飲料適合在強烈運動、人體大量流汗后飲用，其中的電解質和維生素可以迅速補充人體機能。但這類飲料并不適合在沒有運動的情況下飲用，因為其中所含的鈉元素會增加機體負擔，引起心臟負荷加大、血壓升高，因此，血壓高的人群應當注意選擇。
責任編輯：王靜    www.atm-sprinta.com    2013-1-7 10:57:45

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