添加日期:2016年3月14日 閱讀:3733
一旦患上痔瘡,發(fā)作起來是十分痛苦的,痔瘡并非罕見,從俗語上講的“十人九痔”就可以看出。因此得了痔瘡不要害怕,但也不能忽視治療,無論是使用藥物,還是去醫(yī)院進行手術,都要及時治療。
痔清的功效有消腫、止痛、止血。用于內外痔瘡。目前正在1168醫(yī)藥視頻招商網(wǎng)上火爆招商,是治療痔瘡的有效藥品。想要了解更多關于痔清的招商信息,可以登錄1168.tv查看。
除了藥物以外,日常生活中我們應該如何預防痔瘡呢?有哪幾個方面呢?
1、改變飲食結構
主食不要過細,如避免辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果,如西瓜,香蕉,番茄等都有潤腸的作用;當?shù)牡鞍踪|如牛奶、禽蛋以及適當?shù)闹?足夠的飲水,每日水量應達2000~3000毫升;避免食用辛辣食物,不飲酒,以使大便軟化或緩解便秘。
2、調節(jié)日常生活
養(yǎng)成每天早晨大便一次的習慣,若有便意應及時上廁所(痔病患者坐馬桶較蹲坑為好)。不要長時期持續(xù)站立或坐著工作,宜間斷地更換不同姿勢。杜絕排便時長時間閱讀。
3、注意排便衛(wèi)生
便后清洗肛門,*好便后用自來水沖洗肛門。
4、除散步、跑步、體操等鍛煉外,可進行提肛運動
即雙膝與胸部貼床,臀部提高,肛門內縮之后又放松,如此每天反復進行30~50次。或取仰臥位作肛門內縮動作,或站立或坐,并配合深吸氣,肛門內縮,而后深呼氣,肛門放松。后者在白天工作間隙也可進行。
5、堅持熱水坐浴
以30~40℃熱水加少量食鹽,每次15~20分鐘,早晚各1次。
通過上述的介紹,相信你已經(jīng)了解了預防痔瘡的方法,生活中只要我們養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,一定會徹底的擺脫痔瘡的困擾的。
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