添加日期:2010年12月13日 閱讀:999
據(jù)統(tǒng)計,老人糖尿病的患病率比中青年要高出3~6倍,而且還有幾乎同樣數(shù)量的老年人正處于糖尿病前期。
老年糖尿病病人在發(fā)病之初,往往沒有“三多一少”的癥狀,即使有些人有輕微的癥狀,也常常自以為是老年虛弱的表現(xiàn)而未予注意。他們多是因出現(xiàn)了眼睛、心臟等部位的并發(fā)癥而去醫(yī)院就診時才發(fā)現(xiàn)自己患了糖尿病。因此老年人每年體檢時都應(yīng)檢查血糖、血脂及血壓等項目,以便及早發(fā)現(xiàn)自己是否患了糖尿病。
有些人特別是老年人,患了糖尿病但其臨床癥狀卻很不典型,因此很容易被忽視而延誤病情。但是只要我們仔細觀察,就可以發(fā)現(xiàn)糖尿病的蛛絲馬跡。
癥狀1、陽痿:男性糖尿病患者并發(fā)陽痿率可高達40-60%。所以平常性功能正常的男性,如果一旦出現(xiàn)了陽痿,有可能是患上了糖尿病。
癥狀2、排尿困難:男女糖尿病患者早期常有排尿困難癥狀,除男性因前列腺肥大引起外,應(yīng)考慮糖尿病的可能。
癥狀3、女性上體肥胖:試證明:女性腰圍與臀圍之比大于0.7-0.8,上體明顯肥胖,是患糖尿病的特征之一。
從心理狀況來講,老年人多已退休,心情本來就易憂郁,一旦被診斷患了糖尿病,其情緒上的憂傷、焦慮,更容易使體內(nèi)的應(yīng)激激素分泌增多,從而導(dǎo)致血糖升高。另外,老年人容易道聽途說,當聽說“胰島素會上癮”時,他們就不敢吃藥,更不愿注射胰島素。此時的老年患者反而更容易輕信廣告,一聽說能“治好”、“不反彈”、“不必控制飲食”等宣傳時,就去買一些所謂的“降糖保健品”,結(jié)果錢花了不少,血糖卻沒有下降,反而耽誤了早期治療的良機。
糖尿病的患者都要控制飲食,但老年人幾十年形成的飲食習(xí)慣很難改變,因此不能盲目照抄國外的食譜,而是要根據(jù)老年患者的具體情況制定合適的食譜;颊咂綍r要多吃粗糧、蔬菜、豆制品、魚蝦等低糖、低脂的食物,也可以適當少吃一些含糖量低的水果,但應(yīng)注意戒煙并盡量少飲酒。
患有糖尿病的老年人應(yīng)盡可能地進行體育鍛煉,但因年齡的因素老年人肌肉及骨骼功能逐漸降低,且又多患有心肺疾病,故做運動時必須量力而行,一般可進行慢跑、快走、健身操、太極拳等活動。老年人身體的承受能力可以從其心跳的程度來判斷:即活動后不出現(xiàn)心律不齊,且*高心率不超過“170減年齡數(shù)”為宜。
老年糖尿病患者用藥后要特別當心夜間低血糖現(xiàn)象,尤其是服用一些長效磺脲類藥物(優(yōu)降糖等)后,易發(fā)生夜間低血糖。由于老年人的神經(jīng)反應(yīng)比較遲緩,不容易察覺到低血糖癥狀,因此,出現(xiàn)這種情況后應(yīng)及時救治,否則會危及生命。此外,老年糖尿病患者要注意藥物對肝腎的損害,一旦出現(xiàn)肝腎功能降低或血糖控制不好的現(xiàn)象時,應(yīng)該及早應(yīng)用胰島素治療。
責(zé)任編輯:小季 www.atm-sprinta.com 2010-12-13 14:40:12
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