添加日期：2019年8月29日 閱讀：1681
白內障屬眼部病癥，通常多發(fā)于老年朋友，那么，你知道哪些原因可能會造成白內臟的出現呢？
1、缺維生素。人眼中維生素C的含量約比血液中高30倍，晶狀體營養(yǎng)不良可致白內障產生。
2、食鹽多。曾有調查發(fā)現，鹽的攝取越多發(fā)生白內障的幾率相對更高。
3、吸煙。長期吸煙者白內障的發(fā)生率明顯高于不吸煙者，用煙斗吸煙者更甚。
4、紫外線。紫外線可能讓眼睛損傷，解決的辦法是陽光強時，可以戴太陽眼鏡來有效遮擋紫外線，防止眼睛(特別是晶狀體)損傷，從而減少白內障的發(fā)生。
5、缺水。人體脫水時會代謝紊亂，產生異常的化學物質，損害晶狀體。
6、血糖高。糖尿病患者若血糖控制不好，易導致眼病，如白內障、眼底出血、青光眼等。
7、孕期生病。孕婦在懷孕頭3個月內保持身心健康，可減少先天性白內障的發(fā)生。
8、眼外傷。防止機械性、放射線對眼睛的損傷，以免發(fā)生外傷性白內障。
9、過度用眼。過度用眼會對眼睛造成傷害，平時可按摩睛明、橫竹、瞳子髎、太陽、翳風等穴位。保持心情舒暢、不過度用眼。
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