添加日期：2019年9月3日 閱讀：1298
孕婦懷胎九月，懷孕階段也一定要全方面的補充體內營養(yǎng)所需，才能夠滿足個人以及腹中胎兒生長發(fā)育需要，建議女性朋友懷孕階段可以適當的吃一些dha，有助于促進寶寶的智力和視力的發(fā)育。孕婦DHA什么時候吃好?孕婦食用DHA的正確時間?
孕婦DHA什么時候吃好?
1、建議女性朋友在孕中晚期，一般來說，在懷孕20周左右服用dha，因為在這個階段是腹中胎兒大腦中樞神經元分裂和成熟*快的時機，也是對于dha需要量*大的食療。在這一階段全方面的補充體內所需要的營養(yǎng)物質和dha對于寶寶的智力發(fā)育非常有好處。
2、目前市場上銷售的dha主要分為兩大類，建議大家在日常購買的時候盡量選擇一些品質上乘的dha，才能夠更有效地滿足體內營嬰兒智力營養(yǎng)發(fā)育所需，為寶寶的健康成長保駕護航。
孕婦食用DHA的好處：
女性朋友在懷孕階段食用dha對個人產生的好處功效是非常多的，可以有效的**妊娠期，降低自身出現早產問題的幾率，同時很多女性朋友在產后經常會容易出現抑郁的問題，導致與嬰兒發(fā)生情感障礙，行為異常的情況，食用dha都可以達到一個很好的預防效果，還有就是食用dha可以達到一個很好的延緩衰老的功效，可以使自身的皮膚保持年輕與活力，同時也可以達到一個鎖住皮膚水分的效果，使個人的皮膚變得更加有彈性有光澤。
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