添加日期：2019年10月15日 閱讀：2338
阿膠糕是一種利用阿膠、黑芝麻、核桃等材料精心熬制而成,美味又營養(yǎng),是現(xiàn)在特別受歡迎的滋補食品,注重保養(yǎng)的女性,尤其喜歡吃阿膠糕。阿膠糕吃多會上火嗎?服用阿膠糕有哪些注意事項?
阿膠糕吃多會上火嗎?
如果是陰虛火旺的人群在吃阿膠糕后會出現(xiàn)上火的癥狀，這是比較常見的，可以不用太過擔心，如果情況比較嚴重，需要立即停止食用，并且去醫(yī)院拿一些降火的藥，但是如果是一般的程度，可以根據(jù)自己的情況考慮是否繼續(xù)吃阿膠糕。
并且在上火后，要多喝水，多吃水果、蔬菜，有利于降火，不要吃辛辣等容易上火的食物，另外要注意熬夜等不良習慣也會增加上火的程度的，這樣如果是上火不嚴重的過不了多長時間就會康復的。
服用阿膠糕注意事項：
在服用阿膠糕期間，不能喝酒，也不能吃辛辣油炸類上火的食物，還有韭菜、蔥蒜等發(fā)物，飲食應該清淡，因為阿膠糕里面的紅棗核桃這些就比較燥熱，這個時候再吃進去燥熱的東西，反而不能起到滋補的作用，變成上火了。
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