經(jīng)期可以減肥嗎,經(jīng)期能吃減肥藥嗎

添加日期：2019年12月13日 閱讀：1020

女性對于自己想要減肥的這個想法會比男性是更加強欲望更加高的，但是有一些女性對自己比較殘忍，在特殊時期也要對自己減肥。那么經(jīng)期可以減肥嗎?經(jīng)期能吃減肥藥嗎?

經(jīng)期可以減肥嗎?

經(jīng)期是可以通過一些少量的鍛煉，用少量的鍛煉可以促進身體的一個運作，而且還可以加速一些毒素的排除，這個時候是可以有利于減肥的，但是不可以適用一些大量運動，可以多吃一些補血排血的一些食物，這樣的話是可以很好的幫助到身體排毒養(yǎng)顏對于皮膚的狀態(tài)也是非常好的，而且排出一些垃圾以后呢，基本上也是可以對自己的腸道進行一個清理，這樣減肥的功效也是可以達到的，但是不可以吃藥物或者是一些禁忌的東西，像涼水，還有一些寒涼的海鮮產(chǎn)品都是不可以吃的，避免會影響身體的一個健康，對身體造成一定的問題。



經(jīng)期能吃減肥藥嗎?

在生理期也就是經(jīng)期期間是不可以吃減肥藥的，在這個期間像一些普通的感冒，一般也會建議是不吃，如果比較嚴重的話是可以選擇吃感冒藥的，但是減肥藥是一種抑制的激素的一種藥，而這個時候就會對于女性經(jīng)濟造成一定的危害，可能會導(dǎo)致經(jīng)期紊亂，或者是說經(jīng)期不調(diào)，或者身體會出現(xiàn)一些問題，所以這個時候是**不可以吃減肥藥的，平時偶爾吃吃減肥藥是可以的，但這個時候**不可以吃，對自己的身體是極其的不負責任，而且減肥要有一些亂用藥或者是說三無產(chǎn)品的，更加嚴重，他會對身體造成無法挽回的一個傷害。

所以建議在這個時候可以選擇喝一些紅糖姜茶或者是多喝熱水，用一些暖寶寶暖水袋等這種冷宮貼，這種可以很好的有效的幫助到身體，避免身體出現(xiàn)一些問題，而不是選擇在這個時期傷害自己的身體，所以減肥，藥在經(jīng)期期間是萬萬不可吃的，會對自己的身體造成不可磨滅的傷害，特別是長期吃的花更是嚴重。

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