痔瘡防治--沒(méi)有晨便是不正常的

添加日期：2011年1月7日 閱讀：811

    **說(shuō),宿便產(chǎn)生的毒素在人體內(nèi)部作祟,會(huì)讓人頭痛、體重大幅增加、便秘、口氣難聞、臉上出現(xiàn)色斑、皮膚失去光澤、失眠、注意力不集中、無(wú)緣故的抑郁、生暗瘡等等問(wèn)題,甚至?xí)�造成“向心性”肥�?因?yàn)樗薇愣逊e造成多余脂肪也沉積在腸壁,同時(shí)在腐敗菌的作用下產(chǎn)生大量的氣體,使腹部體積**,腹圍加大,久而久之腹部肌膚松弛,腹部前凸,中間大,兩頭小,形如棗核。
    據(jù)介紹,每天吃三餐但不排泄,大腸內(nèi)的食物殘?jiān)�就�?huì)變質(zhì)、腐爛產(chǎn)生大量的毒素。腸道一般5至6米長(zhǎng),每3.5厘米就有個(gè)彎,同時(shí),腸道內(nèi)還有數(shù)不清的小突起。在這些彎角處、突起間能積存高達(dá)6.5公斤的宿便,它占據(jù)了腸道的空間,使腸道蠕動(dòng)緩慢無(wú)力,不能及時(shí)將新產(chǎn)生的食物殘?jiān)�排�?出現(xiàn)吃得多,拉得少,甚至好幾天也不排一次。如果兩天以上不排便,體內(nèi)食物殘?jiān)�的重量一定不輕于一只6磅的保齡球。
    腸壁吸收時(shí)無(wú)法分辨好壞,無(wú)形中毒素會(huì)被吸收回去,經(jīng)由血液傳遍各器官,也再一次地增加器官功能負(fù)擔(dān),如此反復(fù)循環(huán),人體便會(huì)產(chǎn)生各種慢性疾病。
    另外,食物殘?jiān)�在大腸內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),水分就會(huì)被大腸逐漸吸收而變得干結(jié)、發(fā)硬,會(huì)劃破大腸、直腸和排泄口,產(chǎn)生創(chuàng)傷口,食物殘?jiān)�所產(chǎn)生的毒素每天從創(chuàng)傷口經(jīng)過(guò)是非常危險(xiǎn)的。
    早晨是大腸蠕動(dòng)*快時(shí)刻
    **表示,保健必須與人體腸道清潔相結(jié)合。再好的保健食品,進(jìn)入充滿毒素的人體環(huán)境里,其效果必然事倍功半。**指出,吃新鮮蔬菜和水果是很好的方法,但血液和內(nèi)臟90%毒素的清除還是要靠正常的肌體排泄來(lái)完成。
    做到腸道清潔,首先要保持大便暢通,每天*好要有晨便的習(xí)慣,沒(méi)有晨便是不正常的,因?yàn)樵绯渴侨梭w大腸蠕動(dòng)*快的時(shí)刻,早晨把頭天的食物殘?jiān)�全部排泄�?全天都會(huì)很輕松。
        責(zé)任編輯：陳江濤    www.atm-sprinta.com    2011-1-7 11:24:47

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