小心藥物減肥的六個陷阱

添加日期：2011年1月27日 閱讀：922

    許多MM為了快速瘦身,選擇服用減肥藥不在少數(shù),但是她們并不了解減肥藥,也不了解減肥藥的減肥原理,更不知道服用減肥藥有哪些誤區(qū)。下面康易健康網(wǎng)為MM整理服用減肥藥的誤區(qū),MM可要留意哦!
    服用減肥藥莫入6大誤區(qū)
    1、減肥藥都是有效的
    說起來,真的不得不佩服人類的想象力、減肥藥里居然含有活的絳蟲卵!吃了這藥,絳蟲卵進入消化道,孵化出絳蟲,不斷地吸取食物中的營養(yǎng)物質(zhì),抑制甚至破壞食欲--減肥,自是卓有成效。只是,成日成夜與蟲共生,這得需要多大勇氣?
    再有就是拿“新陳代謝”說事兒的減肥藥了。其實,*安全有效地提高新陳代謝的方法只有一種:體育鍛煉。
    2、減輕體重就是藏肥成功
    體重是否減輕是大多數(shù)減肥者衡量減肥是否成功的“標(biāo)準(zhǔn)”�？墒聦嵣现�肪堆積才是真正的原因。體重計掩蓋了事實,一切都在偷梁換柱中發(fā)生。含有“利尿劑”的減肥藥,將占人體60%~70%重量的水分,從身體中轉(zhuǎn)移出去,很快減輕重量,含有大黃、番瀉葉等腹瀉作用的減肥藥,也是這種原理。只是,這兩類藥物只能圖一時之快。一旦停用,喝水進食,體重反彈勢如破竹。
    3、**的就是安全的
    藥品也好,保健品也好,一旦打“**”這張**,總會無往不勝。**的=安全的?其實不然。不論采用什么原料,也不論加工工藝如何,一旦藥物具有干擾新陳代謝、影響吸收與消化的功能,效呆與化學(xué)藥品是一樣的。
    中草藥麻黃屬于“**”,以前有許多減肥保健食品用來做添加劑。而真正起作用的,是麻黃中含的麻黃堿和假麻黃堿,它們通過刺激神經(jīng)系統(tǒng)和甲狀腺素來達到抑制食欲的目的,同時也會發(fā)生相當(dāng)嚴重的副作用:手足麻痹、血壓升高、精神緊張、心慌等。
    4、為減肥**頻換產(chǎn)品
    據(jù)一項調(diào)查顯示,50%以上的減肥人士為能快速減肥,都會頻繁地更換減肥藥品,有的人用幾天覺得沒效便換另一種,她們使用某一產(chǎn)品的時間很少超過兩個月。
    **指點:臨床上經(jīng)常碰到一些肥胖人士要求在1個月內(nèi)迅速減掉10千克以上體重。其實,一般來說,經(jīng)過3個月治療能減輕體重5%左右是比較理想的。因為,減肥是綜合作用的結(jié)果,是一個長期過程,減肥產(chǎn)品應(yīng)該與合理膳食、增加運動等同時進行,不能求快。另外,醫(yī)學(xué)研究表明,短時間內(nèi)迅速減肥是不利于健康的。
    5、選擇產(chǎn)品看廣告
    許多肥胖患者習(xí)慣于看廣告買產(chǎn)品,不管是藥還是保健食品,哪種產(chǎn)品廣告打得多就選哪一種,也不看是否適合自己。減肥門診隨機調(diào)查的5名肥胖患者中,4名表示巳用了3種以上的減肥產(chǎn)品,其中有1名甚至記不得自己使用過哪些品牌。至于吃的是藥還是保健品也沒有幾人能分得清,更不用說產(chǎn)品的減肥作用了。
    **指點:市面上的減肥產(chǎn)品,有藥物,有食品,還有些是“加料”的保健品。如果不了解減肥產(chǎn)品就盲目使用是很危險的。如中樞神經(jīng)性減肥藥,若患者患有心臟病、高血壓的話,吃后很容易出現(xiàn)意外。
    6、不咨詢醫(yī)生盲目減肥
    據(jù)了解,90%以上的肥胖者在第*次減肥時都不咨詢醫(yī)生,而是自作主張買減肥食品或藥品來用。
    **指點:肥胖不僅是一個影響美觀的問題,更是一種慢性疾病。真正需要減肥的人應(yīng)該到大醫(yī)院的減肥門診就醫(yī)。而目前是一些應(yīng)該減肥的人不減,反倒是一些不該減肥的人盲目地使用減肥產(chǎn)品,這是很危險的,有時還會帶來意想不到的副作用。因此,要想減肥*好先咨詢一下醫(yī)生,看是否有必要減肥和該采取什么方式減肥。
        責(zé)任編輯：陳江濤    www.atm-sprinta.com    2011-1-27 9:30:09

文章來源：