準(zhǔn)媽咪治療感冒食療小偏方

添加日期：2011年2月14日 閱讀：596

    俗語說得好,“常喝蘿卜白菜湯,不用郎中開藥方”,這兩種蔬菜在感冒初期服用,效果很好,平時(shí)多食更有好處。
    準(zhǔn)媽咪是*害怕感冒的人群之一,感冒病毒在懷孕早期會對胚胎造成傷害,若再伴有高熱,其危害更是令人擔(dān)憂。更讓準(zhǔn)媽咪難受的是,感冒后還不能隨便吃藥。下面就介紹幾種治療感冒的食療小偏方:
    一、蘿卜和白菜蘿卜白菜湯:用白菜心250克,白蘿卜60克,加水煎好后放紅糖10-20克,吃菜飲湯。
    菜根湯:白菜根3片,洗凈切片,加大蔥根7個(gè),煎湯加白糖趁熱服。
    蘿卜湯:白蘿卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時(shí)后再服一杯。
    米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時(shí),當(dāng)菜下飯。
    二、姜橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時(shí)加紅糖10-20克。
    姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時(shí)加紅糖10-20克。
    姜糖飲:生姜片15克,3厘米長的蔥白3段,加水50克煮沸加紅糖。
    這幾種姜茶均需趁熱服用,然后蓋被,出微汗,*好能夠睡上一覺,有助于降低體溫,緩解頭痛。
    無論采取哪種方法,其要旨均在于多喝水,多排尿。這樣,身體新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可以及時(shí)排出體外,使身體經(jīng)常處于一種“干凈”的狀態(tài),有助于抵抗感冒病毒的侵襲。
        責(zé)任編輯：陳江濤    www.atm-sprinta.com    2011-2-14 18:32:39

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