女性身材瘦小會(huì)影響生育能力嗎？

添加日期：2011年8月9日 閱讀：646

　　不一定。這要看你的月經(jīng)周期是否正常。如果你每28天左右來一次月經(jīng)，很可能你的體重和身體脂肪沒有干擾到你的排卵，也不會(huì)影響到你受孕的機(jī)會(huì)。
　　女性正常排卵至少需要22%的身體脂肪（正常成年女性的體重包含約28%的脂肪）。但是，如果你很愛鍛煉，可能身體脂肪會(huì)很少，以至于不排卵或月經(jīng)不規(guī)律。當(dāng)身體脂肪過少時(shí)，會(huì)破壞荷爾蒙從大腦流向腦下垂體。這意味著從腦下垂體發(fā)給卵巢釋放卵子的正常信號(hào)就不會(huì)出現(xiàn)。所以，即使你有大量健康的卵子，也會(huì)因?yàn)闊o法釋放出來而沒辦法懷孕。
　　現(xiàn)在有不少女性是“減肥持久戰(zhàn)者”,她們的體重一直剛好保持在健康的底限上。而且，她們遵從的很多節(jié)食計(jì)劃并不適當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致懷孕所需的基本營養(yǎng)物質(zhì)的飲食攝入量過低。飲食失調(diào)的女性，像神經(jīng)性厭食和神經(jīng)性暴食，經(jīng)常也會(huì)導(dǎo)致體重嚴(yán)重不足。
　　無論你在節(jié)食減肥還是鍛煉得很多，都應(yīng)該看一看相對(duì)于身高和當(dāng)前身體脂肪水平的理想體重是多少。你可以使用我們的體重指數(shù)（BMI） 計(jì)算器，或者許多健身房也都有可以檢查身體脂肪水平的簡單儀器。注意，如果你低于理想體重的15%,你的月經(jīng)周期很可能會(huì)變得不規(guī)律。如果你的身體脂肪低于正常水平30%,你的月經(jīng)周期也多半會(huì)完全停止。
　　如果你的體重指數(shù)小于19,并且月經(jīng)不規(guī)律，醫(yī)生大概會(huì)建議你把健身計(jì)劃減緩一點(diǎn)，攝入更多的熱量以增加身體脂肪。一旦達(dá)到一個(gè)相對(duì)身高來說健康的體重，身體脂肪百分比也處于健康范圍，那么你的月經(jīng)周期應(yīng)該又會(huì)恢復(fù)正常了。
　　如果還是沒有正常，你可能需要去看生殖**。你也許出現(xiàn)了可能影響月經(jīng)周期并導(dǎo)致難以受孕的潛在問題。
　　在懷孕前使你的體重達(dá)到健康范圍還有其他好處。研究顯示，開始懷孕時(shí)體重低的女性生出低體重兒的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。還有一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，低體重女性有72%的較高流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。
        責(zé)任編輯：張亞威    www.atm-sprinta.com    2011-8-9 18:57:39

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