九種心情果茶幫你美顏養(yǎng)生

添加日期：2011年9月10日 閱讀：544

　　在茶中加入各種新鮮水果材質(zhì)，不但可以品嘗到清爽多變的**風味，而且還可兼收美顏養(yǎng)生之功效。不妨根據(jù)自身的體質(zhì)來選擇不同的果茶配方，動手試一下簡單方便又充滿樂趣的果茶調(diào)制，在補充營養(yǎng)的同時也是一種生活享受。
　　蜜梨綠茶制作：將蜜梨搗爛、榨汁，留汁去渣，汁水倒入沏泡好的綠茶水中，加500毫升冷開水，加冰糖即可飲用。
　　功效：用冰糖和茶一起燉梨，不僅可消痰降火、潤肺清心，還適宜于咳嗽、繁咳失音患者。
　　葡萄紅茶制作：用熱開水將紅茶沏好，濾去茶渣；葡萄去莖洗凈，用消毒紗布榨汁，汁水倒入茶水中，加500毫升冷開水，放糖即可。
　　功效：健胃利尿，益氣補血，有利筋骨、抗衰老之功效。
　　蘋果綠茶制作：蘋果洗凈，切成小塊，汁水倒入沏泡好的綠茶水中，加500毫升冷開水，放蜂蜜，悶5至10分鐘即可食用。
　　功效：蘋果富含糖類、食物纖維和維生素，可以治療便秘、貧血，并且能潤膚養(yǎng)顏。
　　紅棗花茶制作：紅棗去核搗碎，倒入鍋內(nèi)，加水煮8至10分鐘，濾渣，汁水倒入沏好的花茶中，加500毫升冷開水，放冰糖即可。
　　功效：紅棗泡茶常飲，有明顯的防癌、抗癌、預防心血管疾病和健脾開胃作用。
        責任編輯：張亞威    www.atm-sprinta.com    2011-9-10 16:29:19

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