添加日期:2012年1月6日 閱讀:2118
孕婦奶粉什么時候喝比較好?在國外,孕婦奶粉已經(jīng)有好多年的歷史了,育齡女性一般在懷孕前一年內(nèi)就開始喝孕婦奶粉,這樣對孩子和孕婦都有好處。
對于準(zhǔn)備懷孕的女性,不妨從孕前就開始喝孕婦奶粉,這樣可以提高體內(nèi)營養(yǎng)素的水平,有利于受孕和懷孕。
孕婦奶粉在國外已經(jīng)有好多年了,育齡女性一般在懷孕前一年內(nèi)就開始喝孕婦奶粉,這樣對孩子和孕婦都有好處。
早喝孕婦奶粉可補(bǔ)償早孕反應(yīng)造成的營養(yǎng)缺失。
70%到%到80%的孕婦在懷孕初期都會出現(xiàn)不同程度的孕期反應(yīng),反應(yīng)強(qiáng)烈的孕婦會嘔吐、偏食,甚至吃不下食物,這些都不利于胎兒的發(fā)育。如果孕前一年內(nèi)就能喝孕婦奶粉,懷孕后堅持喝,孕婦奶粉優(yōu)質(zhì)均衡的營養(yǎng)可以補(bǔ)償早孕反應(yīng)造成的營養(yǎng)缺失,保證胎兒前3個月發(fā)育的營養(yǎng)需求。如果這關(guān)鍵的3個月內(nèi)胎兒營養(yǎng)不足,以后的幾個月里吃再多也不能補(bǔ)償。
莫讓孕婦奶粉影響媽媽的膳食結(jié)構(gòu)按照孕婦奶粉的說明,每天*好吃兩次,早晚各一次。但由于每個人的飲食習(xí)慣不同,膳食結(jié)構(gòu)也不同,所以對于營養(yǎng)素的攝入量也不完全相同。*好在營養(yǎng)**或醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些恰當(dāng)?shù)脑鰷p。孕媽咪也不要因為懷孕就抓住孕婦奶粉大喝特喝,或者既喝孕婦奶粉,又喝其他牛奶,這樣反而會增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
責(zé)任編輯:張亞威 www.atm-sprinta.com 2012-1-6 18:35:58
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