會(huì)使你變丑的一些食物

添加日期：2013年1月29日 閱讀：446

　　1、蛋糕-必然要長胖而食物配搭法是主張我們在同一餐之內(nèi)只可用一種密集食物來配合蔬菜進(jìn)食。像大量含蛋白質(zhì)和淀粉質(zhì)的蛋糕，都屬于密集性食物，同吃必然要長胖。
　　2、泡菜促使人體早衰在腌制魚、肉、菜等食物時(shí)，容易使加入的食鹽轉(zhuǎn)化成亞硝酸鹽，它在體內(nèi)酶的催化作用下，易與體內(nèi)的各類物質(zhì)作用生成亞胺類的致癌物質(zhì)，人吃多了易患癌癥，并促使人體早衰。
　　3、炸海鮮促人衰老過氧脂質(zhì)是一種不飽和脂肪酸的過氧化物。例如炸過魚、蝦、肉等的食用油，放置久后即會(huì)生成過氧脂質(zhì)；長期曬在陽光下的魚干、腌肉等；長期存放的餅干、糕點(diǎn)、油茶面、油脂等，特別是容易產(chǎn)生哈喇味的油脂，油脂酸敗后會(huì)產(chǎn)生過氧脂質(zhì)。
　　4、巧克力會(huì)讓你生病無論是何種口味的巧克力，都屬于高熱量、高糖、高脂肪的食品，同時(shí)不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。
　　5、海帶會(huì)造成皮膚黑色素沉積海帶具有一定的藥用價(jià)值，因?yàn)楹�帶中含有大量的碘，攝碘過量會(huì)造成皮膚黑色素沉積嚴(yán)重，到時(shí)出現(xiàn)了斑斑點(diǎn)點(diǎn)就恐怖了！
　　6、橘子會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃橘子酸酸甜甜的，很多人都以為吃飽后吃一個(gè)有助于消化，殊不知橘子還含有大量的胡蘿卜素，如果一次吃的過量或近期連續(xù)攝入過多，血液中胡蘿卜素濃度過高將會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。
　　以上這些食物都是經(jīng)過許多研究人員的發(fā)現(xiàn)后，過量吃這些食物會(huì)導(dǎo)致我們的氧脂質(zhì)進(jìn)入人體后，會(huì)對人體內(nèi)的酸系統(tǒng)以及維生素等產(chǎn)生極大破壞作用，并加速促人衰老。所以，告訴大家，你們一定想不到這些食物它會(huì)讓我們的身體變壞，同時(shí)還導(dǎo)致我們變丑，今后不可這些食物哦！
責(zé)任編輯：王鵬杰    www.atm-sprinta.com    2013-1-29 15:02:35

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