脂肪肝三大元兇 不僅僅只有肥胖

添加日期：2016年7月12日 閱讀：1593

近年來(lái)，隨著生活水平的提高，脂肪肝的發(fā)病率越來(lái)越高，而且患者人群也不僅僅局限于肥胖者、飲酒者等人，瘦人、兒童、妊娠婦女等也會(huì)患上脂肪肝。目前脂肪肝已經(jīng)成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，脂肪肝也正在威脅著我國(guó)國(guó)人的健康。我國(guó)換病人數(shù)約占平均人口的10%，其中40歲左右的患病者占總?cè)藬?shù)的70%，更讓不可思議的是未成年人患者也大有人在。

脂肪肝是人體代謝紊亂的早期癥狀，是由各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變，在正常情況下，肝臟只含有少量脂肪，當(dāng)肝內(nèi)脂類含量超過(guò)肝臟濕重的10%-15%，或在組織學(xué)上肝的脂類含量達(dá)到肝重40%-50%，被稱為脂肪肝。誘發(fā)脂肪肝的原因很多，包括飲酒、肥胖病、糖尿病、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌及代謝異常等。

肥胖型脂肪肝

肝內(nèi)脂肪堆積的程度與體重成正比，很大一部分肥胖型脂肪肝是由于攝入的熱量過(guò)多，也不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因此讓肝臟脂肪沉積過(guò)多。30%-50%的肥胖癥會(huì)合并為脂肪肝，而重度肥胖者脂肪肝病變率高達(dá)61%-94%。這類肥胖型脂肪肝一定要注意不要攝入過(guò)多熱量，每天堅(jiān)持體育鍛煉，加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。肥胖減輕之后，肝臟中的脂肪也會(huì)隨之消退，肝功能恢復(fù)正常，無(wú)需藥物治療。

酒精性脂肪肝

酒精是造成酒精性脂肪肝的罪魁禍?zhǔn)�，一般�?lái)說(shuō)，男性每天飲酒大于40克，女性超過(guò)20克，大于5年、8年都會(huì)出現(xiàn)酒精性的脂肪肝。嗜酒者近60%會(huì)發(fā)生脂肪肝，20%～30%*終將發(fā)展為肝硬化。戒酒是治療酒精性脂肪肝的*重要的措施，酒精性脂肪肝患者同時(shí)也需要良好的營(yíng)養(yǎng)支持，應(yīng)在戒酒的基礎(chǔ)上多吃一些粗糧，以及纖維素比較多的蔬菜。

營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝

營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)缺乏，不能形成足夠運(yùn)輸脂肪的蛋白，脂類物質(zhì)無(wú)法進(jìn)入血液而留在肝細(xì)胞內(nèi)，*終形成脂肪肝。因此在日常生活中應(yīng)合理飲食，盡量少食含動(dòng)物脂肪的高膽固醇食物，多進(jìn)食高蛋白、富含維生素的食物。如美源康富ABD活性因子，就是具有生物活性的乳清蛋白分離物，其核心的專利技術(shù)確保它能通過(guò)人體強(qiáng)烈的胃酸環(huán)境而不會(huì)被破壞，克服了一般蛋白易變形、變性的問(wèn)題，吸收利用率高達(dá)90%，而這些足量的蛋白質(zhì)能夠清除肝內(nèi)脂肪。

此外，脂肪肝患者除了要調(diào)節(jié)飲食和運(yùn)動(dòng)外，還應(yīng)該定期的進(jìn)行體檢，尤其是中度脂肪肝患者和重度脂肪肝患者，根據(jù)病情，有時(shí)還需要借助藥物的治療。雖然患脂肪肝的人數(shù)比較多，但是我們也不要忽視，否則很容易向肝纖維化、肝硬化等方向發(fā)展，為了身體的健康，患者應(yīng)定期復(fù)查、早發(fā)現(xiàn)早治療，早日恢復(fù)健康。

責(zé)任編輯：田月華 www.atm-sprinta.com 2016-7-12 10:48:31

文章來(lái)源：