添加日期：2020年4月30日 閱讀：1872
葉酸片是一種營養(yǎng)補(bǔ)充保健品，多用于備孕期女性補(bǔ)充營養(yǎng)，因?yàn)樵袐D如果缺乏葉酸容易影響胎兒發(fā)育甚至?xí)l(fā)早產(chǎn)。那么，葉酸片有什么作用？葉酸片什么時(shí)候吃*好呢？
第*、葉酸片有什么作用
葉酸，又稱維生素B9，能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。葉酸可以從食物里面進(jìn)行補(bǔ)給，像綠葉蔬菜含有的葉酸量就比較高，也可以從藥物中獲取。
1、降低新生兒先天缺陷的發(fā)生率；
2、促進(jìn)嬰幼兒的神經(jīng)細(xì)胞與腦細(xì)胞發(fā)育；
3、維持乳腺健康保護(hù)心血管；
4、預(yù)防腦中風(fēng)和抗腫瘤作用。
第二、葉酸片什么時(shí)候吃*好
葉酸片應(yīng)在飯后吃*好。應(yīng)嚴(yán)格控制每日的服用量，不可使用市售大劑量“葉酸片”（每片含葉酸5毫克），以避免對(duì)孕婦和胎兒產(chǎn)生不良作用。
所以，想要備孕的女性應(yīng)當(dāng)及時(shí)補(bǔ)充葉酸，除此之外，還要視情況補(bǔ)充其他的營養(yǎng)物質(zhì)，才能保證自己的身體健康，順利產(chǎn)下胎兒。
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