添加日期：2020年6月19日 閱讀：4897
眾所周知，紅豆薏米茶能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。那么紅豆薏米苦蕎茶有什么功效?可以減肥嗎?
1、促進發(fā)育
常喝苦蕎茶具有促進生長發(fā)育的作用。因為苦蕎茶含有豐富的蛋白質、葉綠素、脂肪、碳水化合物、粗纖維、礦物質及微量元素，同時還含有18種**氨基酸，總含量達到11.82%，并含有9種脂肪酸。
2、美容減肥
苦蕎茶含有豐富的氨基酸，這種物質可以清理體內毒素和異物，阻止脂肪吸收，起到排毒養(yǎng)顏，減肥的功效。所以適當女性朋友飲用哦。
3、抗氧化
苦蕎茶具有較強的抗氧化作用，苦蕎茶富含維生素E，可抑制和消除人體內過剩的自由基，活化巨噬細胞，消除皮膚的色素沉積，增強人體免疫機能。
4、保肝護肝
苦蕎茶具有一定的保護肝臟的作用�？嗍w茶對急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝損傷均有一定的療效。
5、降三高
苦蕎茶有以有效降血糖，降血脂，降血壓的作用，所以三高患者飲用苦蕎茶對身體是非常有好處的。
6、抗菌消炎
苦蕎茶含有豐富的槲皮素、桑色素、莰非醇有抑菌和抗病毒作用。對各種原因引起的潰瘍有祛腐生肌，消炎鎮(zhèn)痛的奇特療效。
7、防癌抗癌
苦蕎茶的功效與作用之一還具有很強的抗癌作用�？嗍w茶所富含的槲皮素等黃酮類化合物可起到抗癌、防癌作用。
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