過度了那些事情我們?nèi)绾谓o予甜蜜

添加日期：2011年6月1日 閱讀：919

    **過度會傷身,自古就有這樣的告誡,也一直有這樣的事例,適量的和諧的性愛更可以讓人身心愉悅,確保身心健康。就像歷代的皇帝,三宮六院七十二妃難免不會**過度,因而他們的壽數(shù)也總是很短,尤其是那些荒淫無度的皇帝。
    **勞傷說的是因**過度而引起的全身性虛損的疾病。婚后性生活是男女都有的一種生理需要,正常性生活應(yīng)以每周2-3次為宜,具體地說,應(yīng)該以性交后第二天沒有疲倦不適感為標(biāo)準(zhǔn)。若性交后感到周身無力、精神不振、頭暈頭昏、四肢無力、心悸氣短、食欲減退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的,說明性生活已經(jīng)過度,應(yīng)當(dāng)及時注意節(jié)制,適當(dāng)進(jìn)補調(diào)養(yǎng),或者到醫(yī)院就診。
    **勞傷的類型
    色欲傷:指**過度,或思欲太過,所欲不遂所引起的人體氣血陰陽損傷。
    精脫:指在***過程中發(fā)生的射精后大汗淋漓的病證。
    色厥:指在性交過程中或性交高潮或性交結(jié)束時發(fā)生的突然四肢厥冷,意識喪失的病證。
    **勞傷發(fā)生的原因
    **勞傷是性生活過度,原因有:**過度頻繁;體力不支時強力行房;思欲太過而**失度。中醫(yī)認(rèn)為,精、氣、神為人身三寶,其中精是基礎(chǔ)、氣是動力、神為主導(dǎo),三者之間可相互轉(zhuǎn)化。倘若色欲過度,會損傷腎精,精傷則氣餒,氣餒則神散。而精嚴(yán)重耗傷,神、氣會無所依附,導(dǎo)致精氣神俱傷而致大病。
    飲食療法:蔥燉豬蹄
    主料用豬蹄、大蔥。將豬蹄2個、大蔥150克分別清洗干凈,備用。把豬蹄和大蔥一起置鍋內(nèi),加入食鹽適量,加水;先用旺火煮沸,加入料酒、醬油、味精等調(diào)味,再用小火燉爛即可。
    藥膳療法:枸杞子紅棗粥
    主料用枸杞子、紅棗、粳米。選取枸杞子15克,紅棗9枚,粳米75克。開鍋后放入枸杞子、紅棗,燉煮至紅棗爛熟即成。晚間臨睡前做夜宵食用。 本粥功能寧心安神,通心腎,故適用于心慌失眠、頭暈及腎氣衰退所引起的房勞損傷。
        責(zé)任編輯：李振楠    www.atm-sprinta.com    2011-6-1 11:25:34

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