添加日期:2011年6月21日 閱讀:619
食物經(jīng)過(guò)小腸消化后,吸收剩余的殘?jiān)煌迫?.5米左右的大腸。大腸中含有大量的細(xì)菌,殘?jiān)胁糠治赐耆氖澄镌谀c道細(xì)菌的作用下被進(jìn)一步分解,產(chǎn)生多種氣體。腸道功能正常時(shí),這些氣體經(jīng)過(guò)腸道的蠕動(dòng)排出體外,即放屁。是否放屁是判斷腸道功能正常與否的一個(gè)指征。
肉食越多屁越臭
屁的氣體成分較多,有甲烷、氮化物、氨、硫化氫、吲哚等,氮化物、氨、硫化氫等是屁臭的原因。屁的成分中有一些對(duì)人體有危害,如硫化氫,在重慶**氣礦“井噴”事故中,硫化氫曾導(dǎo)致240多人 死亡。體內(nèi)的硫化氫等有害氣體雖然不會(huì)致命,但可損害腸道組織,可能與潰瘍性結(jié)腸炎等腸道疾病有關(guān)。沒(méi)有放出的屁會(huì)被腸壁吸收,進(jìn)入血液中,可能與皮膚老化及其他疾病有關(guān)。與衰老有關(guān)的中毒學(xué)說(shuō)指出,大腸中毒素的吸收是導(dǎo)致人體衰老的原因之一。渴望健康和美麗的人們不要讓屁在身體內(nèi)積聚、吸收,放之為上策。
屁的臭味與飲食內(nèi)容有關(guān),一般來(lái)說(shuō)素食者屁味較淡,食葷者的屁就較臭,肉食過(guò)多伴消化不良者則屁臭熏天。屁越臭,其中含的有害成分就越多。建議不要攝入太多的肉食,世界衛(wèi)生組織的健康飲食原則也是如此。
經(jīng)常憋屁致腸道蠕動(dòng)紊亂
各種原因?qū)е履c道功能異常、不能正常蠕動(dòng)時(shí),氣體就在腸道內(nèi)大量積聚,出現(xiàn)腹脹,中醫(yī)稱之為“氣滯”,可用中醫(yī)的理氣藥進(jìn)行調(diào)治,如陳皮、檳榔、厚樸、枳殼,或煮白蘿卜食用。這類患者平時(shí)可用一些方法引導(dǎo)腸道蠕動(dòng),如進(jìn)食高纖維的食物(蔬菜、水果),主動(dòng)放屁而不憋屁,保持心情舒暢,腹部按摩,用意念促進(jìn)腸道蠕動(dòng),等等。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的自我調(diào)節(jié)后,腸道蠕動(dòng)轉(zhuǎn)為正常,放起屁來(lái)就很順暢,肚子不脹,便秘也會(huì)得到緩解或治好。相反,經(jīng)常憋屁的人腸道正常蠕動(dòng)會(huì)被人為抑制,可能會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)紊亂,引起各種消化系統(tǒng)疾病。
腸道的蠕動(dòng)完全被抑制時(shí),會(huì)出現(xiàn)腸梗阻,除腹脹外還有腹痛、嘔吐等重癥表現(xiàn),需要到醫(yī)院就診。
外科醫(yī)生在進(jìn)行腹部手術(shù)后,對(duì)病人是否放屁特別關(guān)心。若連連放屁,則表明胃腸功能恢復(fù),手術(shù)成功,病人可以進(jìn)食。若術(shù)后3~4天仍不放屁,那就要采取相應(yīng)措施,設(shè)法把屁引出來(lái),或考慮手術(shù)的效果。對(duì)腹部明顯脹氣且又不放屁者,要采用插管的辦法,給屁以通路。
雖然毛主席曾經(jīng)有“不須放屁,試看天地翻覆”的詞句,但這是當(dāng)年對(duì)美國(guó)佬說(shuō)的,對(duì)我們自己來(lái)說(shuō),為了健康“還須放屁”,只是要注意在合適的場(chǎng)合。
責(zé)任編輯:李振楠 www.atm-sprinta.com 2011-6-21 10:46:52
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