添加日期：2011年10月31日 閱讀：1538
在頭6個月，嬰兒需要越來越少的總睡眠時間，到6個月時逐漸減少至大約每日14.5小時，到12個月時約13.2小時。而到了4歲左右，寶寶的睡眠時間更會降至11.5個小時。
值得注意的是，很多父母擔(dān)心孩子晚上會餓著，總在半夜里把熟睡的寶寶弄醒給他們喂奶。崔其亮強調(diào)，當(dāng)孩子長到5.5~6千克時，這種做法已完全沒必要。因為這時的寶寶已有足夠的胃容量，家長可以讓他們在睡前吃飽，無需再進行夜間喂奶。而大多數(shù)嬰兒在此階段也可以在夜間連續(xù)睡6~8小時而不醒來了。
至于睡眠的次數(shù)，崔其亮說，當(dāng)寶寶長到12月齡時，通常白天睡兩小覺。而到了5~6歲，兒童可以像成人一樣沒有日睡眠，而僅有夜間睡眠。
責(zé)任編輯：宋娟 www.atm-sprinta.com 2011-10-31 10:45:12
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